目錄
相信大部分的人都知道保養肌膚第一步驟就是清潔，除了基本清潔之外，也有許多人非常重視去角質，我們常會聽到，去角質能讓肌膚變得光滑透亮，但你真的知道什麼是去角質嗎？ 去掉的又是哪些角質呢？ 而去完角質後肌膚又會有什麼樣的變化呢？
什麼是角質？
肌膚最外層即為角質層，所謂的『角質』是由一群死亡的角質細胞所組成的，一般會隨著年齡逐漸增長或外在因素而導致角質細胞代謝變差，當過度堆積時就會形成『老廢角質』。
肌膚的新陳代謝
兒童的肌膚代謝週期約為10~14天，成人約為21~28天，老年則需45天以上，會隨著年齡增長、荷爾蒙變化、季節變化、生活作息、壓力等因素，而導致週期變長。當肌膚新陳代謝能量不足時，會使老化的角質細胞堆積無法正常脫落，同時新細胞生成緩慢，因此肌膚容易看起來暗沉無光澤感、摸起來粗糙乾燥、有時還會造成毛孔阻塞形成粉刺及痘痘。
>>觀看影片帶你了解皮膚代謝週期 影片來源：萬花瞳 Kaleido eyes
哪些原因會使角質堆積呢？
▌年齡增長
老化是影響肌膚代謝最主要的原因，隨著年齡增加，皮膚細胞代謝變慢，也就容易堆積角質
▌肌膚缺水
肌膚表面的『角質層』，主要功能就是保護肌膚免於外部刺激，然而因乾燥導致防禦機制無法正常運作時，肌膚會增生更多、更厚的角質來保護自己
▌紫外線
過度曝曬會使皮膚缺水，一旦吸收過多紫外線，肌膚會啟動防禦機制，築起厚厚的角質層，不讓紫外線侵入
▌季節變化
當空氣變乾、變冷也會使肌膚缺水，乾燥的肌膚難以使老廢角質脫落，就會堆積在皮膚表面
為何要定期去角質？ 去角質的好處？
肌膚的代謝會因為飲食不均衡、生活作息不規律或是外部空氣污染等因素而變慢，無法正常代謝會使角質細胞不易脫落，厚厚的堆積在皮膚表面，使角質層過厚，皮膚就會發黃，出現粗糙、暗沉的情況，因此定期去角質就變得很重要！
▌去角質的好處
☆加速肌膚新陳代謝，讓肌膚重新呼吸
☆讓皮膚看起來細緻光滑，像嬰兒般完美無瑕
☆提升肌膚吸收力，加速保養品吸收
☆清潔淨化毛孔，改善毛孔堵塞的問題
結論
我們的皮膚細胞每天都在老化，如果不定期去除這些老化的細胞，讓它們繼續堆積在皮膚上，就會讓我們的肌膚變得沒有光澤感、暗沉、乾燥、粗糙。去角質不僅能夠使我們的肌膚變得光滑，還能夠刺激新細胞的生長，讓肌膚變得更加白皙透亮和健康。
※若頻繁去角質會使角質層過薄，從而造成皮膚過敏、乾燥、紅血絲等問題。
皮膚較敏感的人可以選用不刺激肌膚的方式來去角質，在這裡推薦大家一款非常簡單又方便的產品【和紙去油洗臉巾】，讓你在洗臉的同時也可以輕微去角質，又不擔心會傷害皮膚，是每位護膚專家的最愛。
